Stærkere orgasmer

Tilføj til bogmærker

Send Email Create PDF Print Page

Sund sædkvalitet

Healthy Sperm CountHvis du ønsker at blive gravide, og du har hørt, hvor svært det kan være at opretholde en sund sædkvalitet, tage hjertet. Du kan have sunde svømmere med mindre livsstil justeringer. Du behøver ikke at blive en munk eller forvise dig selv til en øde ø til at beskytte din sæd enten.

Men du skal være opmærksom på, at sunde sædceller trives med et bestemt sæt af biologiske faktorer. Hvad mere er, kan du øge din sædkvalitet og kvalitet med et gennemprøvet sæd bind enhancer, som Volume500. Mere om det senere. Først, lad os se på hvordan livsstil påvirker sperm.

Gennemsnit sædkvalitet

Den gennemsnitlige sædkvalitet for en sund mand er mellem 120-350 millioner pr. kubik centimeter. Et lavt antal ligger under 40 mio. Mere sperm du har, jo større din chance for befrugtning. Du kan også måle sund sperm motilitet, eller evne til at flytte til et æg.

Sund livsstil er meget vigtigt for sund sædtal og sædkvalitet. Du har hørt det sagt mange gange for at afholde sig fra rygning, rekreative stoffer og overdrevent alkoholforbrug. Her er en anden grund: de alle negativt påvirker sædcellerne. Så hvis du ønsker at blive gravide, ikke ryge, narkotika drikke eller!

Kemisk eksponering, fra pesticider, plast og industrielle forurenende stoffer er svært at undgå i dagens forbruger-drevne samfund. De er også bevist for at skade raske sædkvalitet. Gå økologisk, hvor det er muligt, især for pesticid-tunge produkter som æbler. Endnu bedre, gå økologisk med al din mad. Ja det kan være dyrere, men din svømmere vil takke dig for det. Undgå plastbeholdere og indpakning, da de alle indeholder spor af industrielle forurenende stoffer. Ubelejligt, ja, men det er en kortsigtet tilpasning.

Mandlige fertilitet

Sund kost spiller en stor rolle i mandlige fertilitet. Gå grøn, med masser af grønne grøntsager som grønkål, broccoli og spinat. Citroner og appelsiner er god. Frisk økologisk frugt, fuldkorn og bælgfrugter kan alle sikre din sæd er talrige og sund. Holde sig væk fra animalske produkter med et højt fedtindhold med hormoner, som mejeriet, kylling, oksekød og svinekød. Lidt af en justering her for din indre kødædende, men mens du søger at forestille sig, det er en god vej at gå.

Undgå kaffe, te og alkohol, mens du søger for at undfange så godt. Fortæl dig selv, de er kortsigtede ofre.

Motion hjælper med at opretholde en sund kropsvægt. Moderat motion, fem gange om ugen i mindst 45 minutter kan være meget gavnligt for mandlige fertilitet. Moderat er nøglen her; overdreven motion, som marathon løb og professionel sport kan sænke sund sædkvalitet. På den anden side er fedme forbundet med sænket sædtal og impotens. Lys og regelmæssig motion mindsker stress og hjælper med at opretholde sund kropsvægt. Begge er afgørende for sund sædkvalitet.

Boost mandlige fertilitet

Kosttilskud kan også være en effektiv måde at øge mandlige fertilitet. C-vitamin og zink er de vigtigste næringsstoffer her; C-vitamin, på 2000 til 6000 mg om dagen forhindrer sædcellerne klistrer sammen, hvilket øger motilitet og odds de vil nå deres mål. Zink er bevist at øge testosteron, sund sædkvalitet og motilitet. En god dosis af zink er 100 til 200 mg om dagen.

Arginin er en aminosyre, der kan også øge sund sædkvalitet og motilitet.

For yderligere assistance fra moder natur i opreklamering mandlige fertilitet, der er en bred vifte af naturmedicin, der stimulerer erektion, køn drev, blodtilførslen til kønsorganer og forbedre samlede seksuel sundhed. Disse urter omfatter horny goat weed og tribulus terrestris, ginkgo biloba, panax ginseng, muira puama.

Og nogle trivielle vaner kan du ændre, der vil have dine svømmere rigeligt og lykkeligt bevægende. Ikke holde din mobiltelefon i lommen foran bukser! Mens igangværende forskning fortsætter ind i mobiltelefoner og virkningerne af stråling for den menneskelige krop, tyder nogle undersøgelser på, at sætte telefonen i nærheden af din lysken kan udsætte din sæd til stråling, således sænke deres antal. Også, undgå tætsiddende bukser (ligesom spandex) der passer stramt omkring lysken, og ikke bruger overdreven tid udsætte din penis for at varmt vand. De begge lavere sædproduktionen.

Endelig, når man ser at blive gravide tage Volume500! Som den mest effektive sæd volumen forstærker tilgængelige i dag, Volume500 øger sund sædkvalitet og sundhed med sin potente blanding af sikker aminosyrer og urteekstrakter, herunder arginin, muira puama og tribulus terrestris. Husk dem? Alt i Volume500, som producerer ingen kendte bivirkninger og er all-naturlige, ikke kræver en tur til en læge.

Volume500 også du er cool med denne ret?

YourWebDoc Anbefaler

Volume500 indeholder en 100% naturlig liste af ingredienser, der har direkte indflydelse på din sædproduktion. De ingredienser, der har mest indflydelse på skabelsen af sæd er zink (zinkoxid) og L-dopa (dopamin). Begge af disse naturlige kemikalier er væsentlige i formuleringen af dette produkt. Volume500's medicinske team består af prestigefyldte specialister fra flere medicinske områder, der har været i stand til at teste og bevise effektiviteten af Volume500. Disse piller virker ved at øge blodgennemstrømningen i penis, giver næringsstoffer for at forbedre sæd kvalitet og volumen.

Volume500 skaber sunde sædkvalitet, stigning sperm belastning, hvilket betyder længere orgasmer, flere virilitet, seksuel lyst og mandlige fertilitet.