اضافه کردن به بوک مارک ها

Send Email Create PDF Print Page

رژیم غذایی، اسپرم و باروری مردان

Diet, Sperm and Male Fertilityشما شنیده ام که شما چه می خورید. اگر شما به دنبال برای باردار شدن، شما ممکن است بخواهید به میوه یا سبزیجات. شما بهتر است که صدف نسبت چربی قطعه از استیک آبدار. و اگر ظهور مطالعات تحمل وزن هر, شما باید سرشار از آنتی اکسیدان ها.

مزایای آنتی اکسیدان ها به طور گسترده ای منتشر شده و به خوبی شناخته شده است. آنها عبارتند از حفاظت در برابر آلزایمر و کاهش شناختی، سرطان و احتمالا بیماری های قلبی.

باروری مردان

تحقیقات در حال انجام است اما امکان که آنتی اکسیدان ها همچنین تقویت قدرت باروری وجود دارد. در مطالعات بالینی اخیر در نیوزیلند بر اساس شده، محققان دریافتند که مردان بارور زیر مصرف مکمل های آنتی اکسیدان است چهار برابر بیشتر احتمال دارد به باردار شدن نسبت به مردان زیر بارور که نمی شد.

زیر حاصلخیز به مردان با تعداد اسپرم پایین تر از حد متوسط اما هنوز قادر به مفهوم اشاره دارد. پژوهشگران یك که تا 80 درصد از موارد مفهوم تاخیر در مردان زیر بارور که باعث کاهش تعداد و کیفیت منتسب به اثرات استرس اكسيداتيو در سلولهای اسپرم است.

اکسیداسیون یک فرایند در کدام مولکول DNA آسیب رادیکال های آزاد و توانایی سلول تابع به نام است.

آنتی اکسیدان ها مولکول از جمله ویتامین ها و مواد مغذی است که ثبات رادیکال های آزاد و بنابراین محافظت از سلول های خاصی هستند.

در نیوزیلند، محققان و تحليل مطالعات 15 حاملگی 96 در میان زوج های 964. در میان این حاملگی مردان است که آنتی اکسیدان مکمل افزایش شانس خود را از مفهوم چهار.

محققان می گویند خیلی زود به قطعی می گویند یا نه آنتی اکسیدان به تنهایی می تواند افزایش باروریاست. اما غذاهای غنی از آنتی اکسیدان از جمله سبزیجات برگ سبز و میوه ها به بالاتر باروری در مردان ارتباط دارد.

رژیم غذایی سالم و باروری مردان

به عبارت دیگر غذاهای خاص هستند ثابت شده برای افزایش شانس لقاح. و اگر این مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها است که در اکثر شانس خوب شما مهد کودک به خانه خود را خیلی زود خواهید شد اضافه کردن وجود دارد.

آنتی اکسیدان ها در انواع مواد غذاییرخ می دهد، اما به خصوص در سبزیجات، انواع توت ها (توت به خصوص تیره رنگدانه آبی و تمشک)، دانه غلات، حبوبات، آجیل، سویا، روغن زیتون، شکلات، دارچین، ادویه جات ترشی جات و گیاهان، قهوه، چای و شراب قرمز بالا.

به طور کلی غذاهای حاوی آنتی اکسیدان ها کمتر از غذاهای نپخته، تازه. جوش سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان مثل کلم بروکلی, اغلب ارزش تغذیه ای خود را کاهش می دهد.

ویتامین E و روی آنتی اکسیدان ها با نفوذ بالایی در باروری مرداندارد. در حالی که صدف و دانه کدو تنبل هستند منابع خوب روی، زیتون انبه و گوجه فرنگی همه بالا در ویتامین E هستند.

این مطالب، منابع آنتی اکسیدان شناخته شده به منفی تحت تاثیر قرار باروری مردانوجود دارد. این خدمات عبارتند از قهوه، چای و محصولات حیوانی با هورمون محتوا، از جمله گوشت. این غذاها در حالی که بالا در آنتی اکسیدان ها مواد تشکیل دهنده دیگر که تداخل با باروری افزایش اثرات منتسب به آنتی اکسیدان ها بر این باور است. چای حاوی کافئین است که می تواند مانع از باروری در حالی که به طور کلی بسیار سالم.

تولید اسپرم

شما می توانید مکمل عوارض بالقوه آنتی اکسیدان ها و رژیم غذایی سالم در باروری مردان با VolumePills، ثابت، همه طبیعی اسپرم تولید دارو و تولید کننده اسپرم سالم و فراوان.

می آید از اثربخشی VolumePills را جنسی از آن ترکیب مواد معدنی herbals و اسیدهای آمینه از زمان های قدیم استفاده می شود برای افزایش میل جنسی و افزایش به طور کلی سلامت.

دانه کدو تنبل, به عنوان مثال، یک عنصر در VolumePills سرشار از روي و شناخته شده برای توانایی خود را به تحریک جنسی مرداست. مطالعات همچنین نشان می دهد که علاوه بر تولید اسپرم های سالم دانه کدو تنبل همچنین پروستات محافظت در برابر سرطان ممکن است.

VolumePills افزایش اسپرم و کمک باروری مردان با اسپرم های سالم و بهتر تولید اسپرم. که هر دو افزایش شانس اسپرم خود را در پیدا کردن یک خانه خوشحال خواهد شد.

زندگی سریع امروز می توانید آن مشکل است به غذا خوردن سالم و رژیم غذایی متعادل را در حالی که مواد غذایی در این مقاله برای سلامت و باروری افزایش خواص آنها شناخته می شوند. استفاده از داروهای ثابت اسپرم تولید مثل VolumePills تضمین می کند شما ویتامین های ضروری و مواد مغذی منجر به سلامت جنسی و باروری مردان در حال گرفتن.

YourWebDoc توصیه

اگر شما می توانید شگفت انگیز جنسی حتی طولانی تر، با شور و هیجان شدید که دو یا حتی سه برابر طولانی تر از شما تا به حال تجربه ام را؟ VolumePills حجم انزال را افزایش می دهد; قدرت و باروری و شدت ارگاسم - برخی از تا 500% افزایش گزارش کرده اند! VolumePills با مواد مغذی کلیدی از جمله l-آرژینین muira pauma و l-لیزین که سیستم تناسلی مرد و توربو شارژ خود را تولید طبیعی منی خوراک فرموله شده است. این به این معنی بارهای زیادی از مایع منی به اخراج!

همراه با یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان سالم، متعادل، VolumePills مردان رسیدن رابطه جنسی لذت بخش است که اغلب منجر به مفهوم سالم و شاد را کمک می کند.