Érection plus dure
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Guérir la dysfonction érectile temporaire
Temporaire de la dysfonction érectileou impuissance, est un dysfonctionnement sexuel qui touchera 20 % des hommes partout dans le monde à un moment donné dans leur vie. Si le problème est temporaire ou chronique, il est une condition qui affecte grandement la confiance en soi de l'homme.
Votre santé physique ou émotionnelle peut vraisemblablement la plus grande barrière entre vous et une érection satisfaisante. Alors qu'un médecin peut être nécessaire, surtout si la difficulté érectile est un symptôme d'un problème médical supérieur qui a été diagnostiqué, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour guérir ED vous-même, naturellement. Il est plus facile que vous pensez ; Il suffit de suivre ces quelques suggestions.
Guérir la dysfonction érectile temporaire
Fumer provoque l'impuissance parce que la nicotine est un vasoconstricteur, resserrant les vaisseaux sanguins et en limitant la circulation sanguine. Boire est connu pour causer le redoutable "whisky-dick," où trop d'alcool a été consommé à maintenir une érection.
Atteindre votre apogée sexuelle n'est pas prise à peu près sur le négatif, c'est bien - sur la création d'un mode de vie sain. Trop d'entre nous oublie que les érections sont un processus du corps, et pour atteindre les résultats d'érection pointe votre corps doit également être en condition de pointe. Un régime bien équilibré, avec aussi peu traitées les sucres et les aliments raffinés que possible, et quelques heures d'exercice par semaine fera des merveilles pour votre vie sexuelle. L'exercice régulier, entre trois à cinq heures par semaine, s'est avéré pour réduire les chances de l'impuissance de 30 % selon une étude pour le suivi professionnels de la santé Harvard (HPFS).
Chacun sait que le sommeil est important, pour diverses raisons ; par exemple, le manque de sommeil affecte votre humeur, la mémoire et la concentration. Elle affecte aussi votre érection. Privation de sommeil est un motif fréquent d'être incapable de maintenir une érection. Donc n'oubliez pas d'obtenir suffisamment de sommeil. Alors que « assez » varie d'une personne à l'autre, c'est environ sept à huit heures par nuit.
Dysfonction érectile temporaire
La dysfonction érectile temporaire est causée par des facteurs psychologiques, tels que le stress, l'inquiétude ou culpabilité. Essayez d'aborder tous les sentiments négatifs qui peuvent vous garder de se concentrer sur la tâche à accomplir. Il y a des thérapeutes sexuels enregistrés qui sont formés dans ces situations.
Vous pouvez également essayer certains produits pour améliorer votre santé sexuelle et la dysfonction érectile remède temporaire.
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