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उम्र बढ़ने की प्रक्रिया

उम्र बढ़ने एक प्राकृतिक प्रक्रिया है कि हर किसी के अधीन है है। तथ्य की बात के रूप में, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया इस समय हम पैदा हुए थे में लात मार रहा शुरू कर दिया। तथापि, इसके भद्दा प्रभाव ही लगा जब हम मध्य आयु मारने शुरू। इस के बावजूद, क्या ट्रिगर की उम्र बढ़ने और सही उत्पादों के बारे में पता होने के नाते अवांछित प्रभाव जानने वास्तव में आप आसानी से नीचे धीमी या दे भ्रम है कि आप उम्र बढ़ने की प्रक्रिया रुक गई है इससे पहले कि इसके प्रभाव वास्तव में अपने तंत्रिकाओं पर प्राप्त मदद कर सकते हैं।

उम्र बढ़ने

कई लोगों को और अधिक उम्र बढ़नेके संकेत का सामना करने की डर हो रही हैं। वहाँ निश्चित रूप से कोई नहीं है जो उनके चेहरे पर दिखाई लाइनें देख प्यार होता है या क्षतिग्रस्त त्वचा complexions दुनिया में। दुर्भाग्य से, उम्र की तरह एक चोर रात में sneaks. आप हो सकता है नहीं यह पसंद है और न ही इसे हल्के ढंग से मुकाबला करने जा दिखाई देते हैं, लेकिन अनिवार्य रूप से, आप एक साल के बाद हर तीन सौ पैंसठ दिनों पुराने हो जाना।

अपनी उम्र को साल जोड़ने के ऊपर के रूप में, वे परिवर्तन है कि युवाओं में तुम ले के साथ आते हैं। कोशिकाओं और जीवों में आपके शरीर शिफ्ट, दृश्यमान परिवर्तनों कि कभी कभी बनाने का कार्य तेजी से आते हैं। बुढ़ापे की प्रक्रिया के प्रत्येक व्यक्ति के साथ अलग अलग हो सकता है क्योंकि वहाँ कई कारकों है कि यह करने के लिए योगदान है, लेकिन नीचे की रेखा है, हर कोई निश्चित रूप से इसे करने के लिए अपने जीवन या किसी अन्य के एक बिंदु पर मिल जाएगा।

कुछ शारीरिक परिवर्तन है कि आप उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में अनुभव होगा की आपका वजन और ऊंचाई में एक महत्वपूर्ण अंतर शामिल हैं। वजन वृद्धि लोगों को उम्र बढ़ने के लिए एक समाधान खोजने के लिए इच्छा प्रमुख चिंताओं में से एक है। कम शारीरिक गतिविधि हड्डियों और मांसपेशियों की कमजोरी के कारण निश्चित रूप से अपने वजन पर अपने टोल ले जाएगा। के रूप में आप बड़े हो अपनी ऊंचाई, दूसरे हाथ पर, स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है। इस आसन में और अपने स्पाइनल हड्डियों के विकास की प्रक्रिया में परिवर्तन जैसे कारकों का एक मुट्ठी भर का एक परिणाम है। इन के अलावा, आपकी त्वचा भी एक मूर्ख सबूत संकेत है कि तुम बड़े हो रही है। यह किसी न किसी, ढीला और शुष्क बन जाता है। क्योंकि वे उन्हें अनुभव करते हैं महिलाओं और पुरुषों की तुलना में त्वचा परिवर्तन के बारे में चिंतित तेजी से मिलता है। कई हार्मोनल परिवर्तन के साथ महिलाओं के चलते यौवन, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के शामिल है, की शुरुआत में शुरू के माध्यम से उनकी त्वचा तेजी से अधिक उम्र के कमजोर हो जाता है।

अपनी मानसिक क्षमता भी बन सकते हैं जैसा कि तुम बड़े हो जाना सीमित। जब आप अपने बिसवां दशा पर थे सीखने कहते हैं, से, कड़ी मेहनत का एक बहुत अधिक हो जाएगा। स्मृति हानि भी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के अधिक लोकप्रिय प्रभावों में से एक है। पुराने लोग बार बार भुलक्कड़ हैं क्योंकि उनके मस्तिष्क प्रक्रिया जानकारी सामान्य की तुलना में धीमी। आपका मानसिक स्वास्थ्य भी कि आप का सामना करेंगे कई भावनात्मक combats करने के लिए योगदान होगा। चिंता और अवसाद बड़ी आबादी में बहुत आम है कि वे पार आने के साथ शारीरिक और मानसिक सीमाओं की वजह।

उम्र बढ़ने और सेक्स

यौन प्रदर्शन बहुत भी उम्र बढ़ने की प्रक्रियाद्वारा प्रभावित है। आप या तो भूख या इसे पूरी तरह ऐसा करने की क्षमता खो सकता है।

कुछ लोगों का कहना है एक निरंतर आपूर्ति की जादुई मानव विकास हार्मोन (मानव विकास हार्मोन) की तरह हमेशा के लिए एक युवा जीवन का आनंद ले को बनाए रखने। मानव विकास हार्मोन का उत्पादन किशोरावस्था में चोटियों और धीरे धीरे आप अपने बिसवां दशा तक पहुंचने के बाद कम हो जाती है। कमी अधिक महत्वपूर्ण है के रूप में आप बड़े हो जाना, जो बताते हैं कि समग्र अंतर है कि आप अनुभव अगर तुम अपना अर्द्धशतक से परे हैं। निम्न स्तर के मानव विकास हार्मोन अपने शरीर प्रणाली में उम्र बढ़ने के संकेत की दृश्यता के पीछे मुख्य कारण है।

कई चीजें हैं जो उचित मानव विकास हार्मोन की सहायता से लाभान्वित हो सकते हैं के बीच स्वस्थ त्वचा, एक और अधिक कार्यात्मक प्रतिरक्षा प्रणाली, कमी शरीर में वसा, वृद्धि मांसपेशी जन, वृद्धि अस्थि घनत्व, कम कोलेस्ट्रॉल, और दूसरों के बीच उच्च ऊर्जा का स्तर स्तर हैं। बड़ी आबादी को खुद एक मानव विकास हार्मोन प्रतिस्थापन लगातार युवा और स्वस्थ किया जा रहा की असीम संभावनाओं का आनंद लें करने के लिए चिकित्सा करने के लिए सबमिट कर सकते हैं।

उम्र बढ़ने को रोकने

बेशक, बातें कर रहे हैं कि तुम क्या उम्र बढ़ने को रोकने के लिए कर सकते हैं और शबाब जवान pricey दवाओं और उपचार उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में आम के माध्यम से जाने बिना किया जा रहा का आनंद लें।

एक अर्थ, लगातार शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने वाले एक स्वस्थ जीवन शैली है, बनाए रखने के लिए है। नियमित व्यायाम एक अच्छा समाधान है कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया रुपये के बाहर खोल करने के लिए किए बिना जाएगा नीचे धीमी है। एक अच्छा व्यायाम कार्यक्रम कि आप नियमित रूप से पालन मुकाबला वजन बढ़ाने, स्नायु क्षति, अस्थि घनत्व गिरावट या दिल और उस बात के लिए कोलेस्ट्रॉल संबंधी रोगों की किसी भी रूप के लिए सबसे अच्छा जवाब है।

स्वस्थ भोजन की एक और ट्रिगर कि तुम देखो और लगता है अब युवा बना सकता है। खाद्य पदार्थ और उनमें से सही मात्रा में ले जा के सही विकल्प आपके शरीर की जीवन शक्ति पर एक महान प्रभाव पैदा होगा। तो आपके शरीर का आनंद सकता है खाने के बजाय सही नहीं खाने के बदसूरत परिणामों से पीड़ित से सबसे अधिक लाभ कम वसा, कम नमक, चीनी, और अधिक साग, कम के साथ दूर करते हैं।

धूम्रपान और शराब पीने भार आप से आप और अधिक करने के लिए कर सकते हैं जैसे हानिकारक दोष से बचाव की कल्पना कर सकते हैं। धूम्रपान पूरे शरीर के लिए हानिकारक है। यह समयपूर्व मौत से चलाता है, लेकिन तुम भी जवान लग जाने नहीं दूँगी। सिगरेट के प्रमुख घटक है हानिकारक प्रभाव है कि विशेष रूप से अपने रंग-रूप पर परिलक्षित होते हैं। सूखी और किसी न किसी त्वचा गरीब परिसंचरण और आपके रक्त में कम ऑक्सीजन स्तर, जो धूम्रपान करता की अकड़ puffing के माध्यम से उत्पन्न कर रहे हैं द्वारा कारण हो सकते हैं। शराब, दूसरे हाथ पर, आपके शरीर विटामिन और खनिज यह कार्यात्मक हो करने के लिए की जरूरत के बारे में depletes. यह भी निर्जलीकरण का कारण बनता है। एक तनाव मुक्त और सुखी जीवन समय की सबसे निश्चित रूप से बनाना होगा रखते हुए आप बातें की और इस प्रक्रिया में एक बहुत कुछ के बारे में बेहतर महसूस करना होगा आप शान से उम्र। तनाव को प्रभावित करता है आपके शरीर और अपनी भलाई बहुत तो सुनिश्चित करें कि आप अच्छी तरह से अपने कैरियर और अपने व्यक्तिगत और सामाजिक रिश्तों के लोगों के साथ सहित अपने जीवन के सभी पहलुओं का प्रबंधन।

मानव विकास हार्मोन

बेशक, तेजी से paced युग वापस आयोजित की एक स्वस्थ, संतुलित रखने के लिए लोगों को, और तनाव मुक्त जीवन केवल पर बाद में साकार है कि वे ऐसा किया है चाहिए। लेकिन उस समय तक तुम अच्छी तरह से बुढ़ापे तक पहुँचने जा सकते हैं और मिल जाएगा कि अपने पुराने वाला में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया बनाई गई क्षति की मरम्मत करने के लिए मुश्किल है। अच्छी खबर यह है, वहाँ कोई पसीना फैशन में उम्र बढ़ने के लक्षण प्रतिक्रिया में मदद करने के लिए एक कोशिश की और परीक्षण तरीका है। GenF20Plus अपनी युवा चमक बनाए रखने के लिए आपके शरीर की जरूरत मानव विकास हार्मोन की आपूर्ति में मदद करता है। यह कि ज्यादातर लोगों को चिंता बड़ी हो रही के बारे में सभी बदसूरत भयानक सपने tackles. आप पक्ष प्रभाव के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं इसके सभी लाभों के बीच, GenF20Plus भी तो सुरक्षित है, है।

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