Močnejši orgazmi

Dodajanje zaznamkov

Send Email Create PDF Print Page

Število zdravih spermijev

Healthy Sperm CountČe iščete zamisliti in ste že slišali, kako težko je lahko za vzdrževanje zdrave sperme count, da srce. Imate zdrava plavalci z lifestyle manjše prilagoditve. Vam ni treba postati menih ali sami izgnati na samotni otok za zaščito vaše sperme bodisi.

Vendar pa morate zavedati, da zdrave sperme uspeva z določene skupine bioloških dejavnikov. Še več, lahko poveča število spermijev in kakovosti z dokazano semena volumen ojačevalec, kot VolumePills. Več o tem kasneje. Najprej si poglejmo kako vpliva na način življenja sperme.

Povprečno število semenčic

Povprečno sperme štetje za zdrav moški je med 120 do 350 milijonov na kubični centimeter. Nizko število je pod 40 milijonov. Imate več sperme, večje možnosti za oploditev. Lahko tudi ocenili zdravo spermo motiliteto ali sposobnost, da se premaknete jajce.

Zdrav način življenja je zelo pomembno za zdravo spermo štetje in spermo motiliteto. Ste slišali rečeno večkrat da vzdrži kajenja, rekreativnih drog in pretirana alkohol. Tukaj je še en razlog: vsi negativno vplivajo na spermo. Če iščete zamisliti, ne kadijo, piti ali ne droge!

Izpostavljenost kemikalijam, pesticidi, plastike in industrijskega onesnaževanja je težko izogniti v današnji potrošniško naravnane družbe. So si tudi dokazano škodo število zdravih spermijev. Iti organska, kadar je to mogoče, še posebej za pesticidov, težkih izdelkov, kot so jabolka. Rajši odprtina, iti z vašo hrano ekološko. Ja lahko dražje, vendar vaš plavalci bo hvala za to. Izognili plastične posode in zavijanje, kot so vsi vsebujejo sledove industrijske onesnaževal. Neprijetno, ja, ampak to je kratkoročno prilagoditev.

Moško plodnost

Zdrava prehrana igra pomembno vlogo v moško plodnost. Pojdi zelena z veliko listnata zelenjava, kot ohrovt, brokoli in špinača. Limone in pomaranče so dobri. Svežega sadja, polnozrnate žitarice in stročnice lahko vse zagotoviti vaše sperme so številni in zdravo. Ostani proč od živalske proizvode z visoko vsebnostjo maščob s hormoni, kot so krave, piščanec, govejega in svinjskega mesa. Malo prilagoditev tukaj za vaše notranje zveri, Toda medtem ko iščete zamisliti, je dober način, da gredo.

Izogibajte se kave, čaja in alkohola, medtem ko iščete tudi zamisliti. Recite, oni so kratkoročne žrtve.

Vaja pomaga ohraniti zdravo telesno težo. Zmerne telesne dejavnosti, petkrat na teden za najmanj 45 minut je lahko zelo koristno za moško plodnost. Zmerno je ključno; pretirano uveljavljanje, kot teče maraton in profesionalnega športa lahko nižje število zdravih spermijev. Na drugi strani, je debelost povezana znižati število semenčic in impotenca. Lahka in redno vadbo razbremeni stresa in pomaga vzdrževati zdravo telesno težo. Oba sta bistvenega pomena za zdravo semenčic.

Moško plodnost povečala

Prehranski dodatki lahko tudi učinkovit način za povečanje moško plodnost. Vitamin C in cink so najpomembnejša hranila tukaj; vitamina C pri 2000 do 6000 miligramov na dan preprečuje sperme sprimejo skupaj, kar poveča gibljivost in odds so boste dosegli svoj cilj. Cink je dokazano, da povečanje testosterona, zdravo semenčic in gibljivosti. Dober odmerek cinka je 100 do 200 miligramov na dan.

Arginin je aminokislina, ki lahko tudi spodbujajo zdrav semenčic in gibljivosti.

Za nadaljnjo pomoč od matere narave v povečanje moške fertilnosti, je različnih zelišča, ki spodbujajo erekcije, spol voziti, krvni pretok do spolni organov in splošno izboljšati spolno zdravje. Te zelišča vključujejo panax ginseng muira puama, ginkgo biloba, pohoten koza plevela in tribulus terrestris.

In nekaj trivialna navade lahko spremenite, da bo imel vaš plavalci izdatno in srečno gibljejo. Ne držijo vaš mobilni telefon v žepu spredaj Brektati! Medtem ko potekajo raziskave nadaljuje v mobilnih telefonov in učinkov sevanja na človeško telo, nekatere študije kažejo, da dajanje vaš telefon v bližini dimlje lahko izpostavi vaše sperme sevanju, tako znižuje njihovo število. Tudi, izogibati tesen-opremljanje hlače (kot spandex), ki se tesno prilegajo narisanim dimljah, in ne časa pretirano izpostavljanje vaš penis, v vročo vodo. Oba sta nižje sperme proizvodnje.

Končno, ko želijo zanositi, se VolumePills! Kot najbolj učinkovito semena volumen ojačevalec na voljo danes, VolumePills povečuje število zdravih spermijev in zdravje s svojo mešanico močan varno aminokislin in zeliščni ekstrakti, vključno z arginin, muira puama in tribulus terrestris. Jih spomnite? Vse v VolumePills, ki proizvaja nima znanih stranskih učinkov in so vse naravne, ne zahteva potovanje k zdravniku.

VolumePills tudi ti si kul s to pravico?

YourWebDoc Priporoča

Kaj če bi lahko neverjetno seks trajajo tudi dlje, s intenziven orgazem, ki je dve ali celo tri-krat dlje, kot ste kdaj doživeli? VolumePills bo povečala količine ejakulata; moč in rodovitnost in intenzivnost orgazma - nekateri so poročali o povečanje do 500 %! VolumePills je oblikovan s ključno hranil, vključno z muira pauma, l-Arginin in l-lizin, ki krme moški reproduktivni sistem in turbo-bremenili vašo naravno proizvodnjo semena. To pomeni ogromne kupe semena za izgon!

VolumePills ustvarja zdrave sperme count, sperme obremenitev poveča, kar pomeni daljše orgazme, več moškosti, spolno poželenje in moško plodnost.