เปลี่ยนภาษา
เพิ่มคั่นหน้า
สุขภาพเต้านม
มะเร็งเต้านมฆ่าผู้หญิง โดยเฉลี่ย มะเร็งเต้านมบัญชีสำหรับเกือบ 10 ร้อยละของการเสียชีวิตโรคมะเร็งทั้งหมดในผู้หญิง บัญชีกว่าครึ่งตายเป็นล้านในสตรีทั่วโลก และเกือบ 1 ร้อยละของการตายทั้งหมดในแต่ละปี ส่วนใหญ่เสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมเกิดขึ้นในสหรัฐอเมริกา
นี่คือสถิติ discouraging พวกเขากำลังทำ discouraging เพิ่มเติมเมื่อคุณพิจารณาว่า มะเร็งเต้านมเป็น preventable ในขณะที่บางกรณีมีรัชทายาทแห่ง มากขึ้นมักจะไม่ วิถีชีวิต อาหาร ออกกำลังกาย และปัจจัยอื่น ๆ เล่นบทบาทในการกำหนดความเสี่ยงมะเร็งเต้านมของผู้หญิง
เราเชื่อว่าความตระหนักของปัญหาสุขภาพเต้านมนี้ขั้นตอนสำคัญในการป้องกันมะเร็งเต้านม ในขณะที่การเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมในผู้หญิง ที่ว่าทำไมเราได้เขียนบทความนี้ เราคิดว่า คุณจะยอมรับว่า ความรู้คือ อำนาจ และกับมาโอกาสที่จะรักษาชีวิตไว้
มะเร็งเต้านม
มะเร็งเต้านมมักเกิดในท่อน้ำนมของเต้านม หรือเยื่อบุที่ท่อกับนม ร้อยละ 80 ของมะเร็งเต้านมมีการค้นพบเมื่อผู้ขนส่งตรวจพบก้อนในเต้านมของเธอ เวลาเป็นสิ่งสำคัญที่ให้ผลบวก ก่อนหน้านี้ที่พบ ดีกว่า outlook เพื่อความอยู่รอด รักษามะเร็งเต้านมมีฮอร์โมน เคมีบำบัด การฉายรังสี และการผ่าตัด
ทางสถิติ ผู้หญิงมีโอกาส 12.5% ของมะเร็งเต้านมที่พัฒนาในชีวิตของเธอ มีโอกาสหนึ่งใน 35 ของตาย ในขณะที่ศูนย์พันธุกรรมมีบทบาทในการกำหนดความเป็นไปได้ของมะเร็งเต้านม เป็นสาเหตุรอง ที่ร้อยละ 5 สาเหตุส่วนใหญ่ของมะเร็งเต้านม เป็นชีวิตโดยไกล มากเกินไปแอลกอฮอล์ บุหรี่ ขาดการออกกำลังกายและโรคอ้วนหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังวัยหมดประจำเดือนหรือไม่ จะนำสาเหตุของมะเร็งเต้านมในผู้หญิง
อายุยังเป็นปัจจัย หญิงต่ำกว่า 40 เท่า 5 ร้อยละของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมได้
ซึ่งทำให้ความสำคัญมากที่จะนำมาใช้พฤติกรรมสุขภาพชีวิตเมื่อคุณหนุ่ม รายการของพฤติกรรมการป้องกันโรคมะเร็งเต้านมได้อย่างละเอียด
ปรับปรุงสุขภาพเต้านม
การดูแลปรับปรุงสุขภาพของเต้านมและใช้หน้าอกของคุณได้อย่างไร คุณสามารถเริ่มต้น ด้วยการกินเห็ด และการดื่มชาเขียว การศึกษาล่าสุดของผู้หญิงกว่า 2000 แนะนำว่า ผู้หญิงที่กินเห็ดเป็นประจำมีอัตราต่ำกว่า 50% ของมะเร็งเต้านม เมื่อรวมกับชาเขียว ความเสี่ยงถูกลดลง 90%
ในความเป็นจริง ทำผักตั๋วเย็บกระดาษของอาหารของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง brassicas (บรอกโคลี กะหล่ำดอก กะหล่ำปลี คะน้า และกะหล่ำ) ศึกษาดูว่า ผู้หญิงใช้กระปุกหนึ่งครึ่งผักผักทุกวันมี 42% ลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม ผักผักปริมาณการใช้งาน inversely การเสี่ยงมะเร็งเต้านม Brassicas เพิ่มเติมใช้ ความเสี่ยงที่ต่ำกว่า
หลีกเลี่ยงโรคอ้วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังวัยหมดประจำเดือน การศึกษาล่าสุดสรุปว่า น้ำหนักที่เพิ่มของ 22 ปอนด์หลังจากวัยหมดประจำเดือนเพิ่มเสี่ยงมะเร็งเต้านมขึ้น 18%
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่มือสองจะยังนำสาเหตุของมะเร็งเต้านม การศึกษาได้พบเห็นการเชื่อมโยงระหว่างผู้หญิงใช้แอลกอฮอล์สองหน่วยแต่ละวันเพิ่มโอกาสของการพัฒนามะเร็งเต้านม 8% และเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนสำหรับทุกเครื่องดื่มเพิ่มเติม มือสองควัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนก่อน เพิ่มโอกาสของการพัฒนามะเร็งเต้านมในชีวิตโดย 70% น่าตกใจ
ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพเต้านม
TotalCurveสามารถช่วยคุณลดความเสี่ยง ผู้ผลิตมีห้องวาง buckwheat และ watercress ในอาหารเสริมของพวกเขา เพราะพวกเขากำลังทั้งพิสูจน์เพิ่มขึ้นสุขภาพโดยรวมของเต้านมในผู้หญิง สิ่งจริง ๆ ว่าได้ว่า หลักฐานทางการแพทย์ใหม่แนะนำว่า watercress ผลประสิทธิภาพของมะเร็งเต้านม ในการศึกษาภาษาอังกฤษล่าสุด นักวิทยาศาสตร์สรุปว่า watercress รบกวนโปรตีนที่รับผิดชอบสำหรับมะเร็งเต้านม ในความเป็นจริง หลักฐานจากการศึกษาแนะว่า watercress เพียง 'ปิดสัญญาณมะเร็งเต้านม' หยุดการเจริญเติบโตของมะเร็งในจุดนั้น
YourWebDoc ขอแนะนำ
ดูแลเต้านมผู้หญิงเป็นสิ่งสำคัญมาก นี่คืออีกเหตุผลให้ปรับปรุงร่างกายของคุณ มีหน้าอกสวย ธรรมชาติ และสุขภาพบำบัด TotalCurve
